5 cărți recomandate de psihologul Olivia Mocanu

5 cărți recomandate de psihologul Olivia Mocanu

de -
0 1362

Sunt foarte multe cărți de dezvoltare personală în librării, așa că nu e ușor să alegi dacă nu ești în domeniu. Am intrat într-o zi la Cărturești și am văzut un perete întreg cu câteva sute de tiluri. Așa că am zis să rog un specialist să ne spună câteva cărți de citit în vacanță. În continuare sunt cinci recomandări ale psihoterapeutului Olivia Mocanu. Sunt titluri interesante, de la un  roman psihologic al lui Irvin D. Yalom, până la un album extraordinar, „Arta ca terapie” semnat de Alain De Botton și John Armstrong.

Minciuni pe canapea
Profesor emerit de psihiatrie la Stanford, Yalom traduce uriașa lui experiență în zeci de lucrări de specialitate. Dar ceea ce îl prezintă deplin marelui public este romanul psihologic. Intrigă, suspans, personaje bine conturate, o aventură a minții umane,  cauze și resorturi ce duc la schimbări de situații, toate sunt prezentate în acest teatru al manipulării sufletului uman. Minciuni pe canapea de Irvin D. Yalom, Editura Humanitas Fiction

Minciuni pe canapea
Corpul tău îți spune: Iubește-te!
Treceți de alegerea nu tocmai inspirată a titlului și de aspectul de „îndreptar ortografic, ortoepic și de punctuație” și veți găsi concluziile unor studii calitative din noua medicină germanică a doctorului Hammer, influențate de cunoscuta Louise Hay. Sunt prezentate alfabetic semnificațiile metafizice ale afecțiunilor și bolilor. Această carte pornește de la a explica faptul că toate bolile noastre sunt determinate de cauze psihologice și spirituale și se manifestă ca simboluri ale blocajelor din ființa sau viața noastră. Pentru fiecare boală explică blocajul fizic, emoțional, mental și spiritual și, chiar dacă cititul nu vindecă boala, avem deja un punct de plecare într-o analiză sinceră cu noi înșine. Corpul tău îți spune: Iubește-te!, de Lise Bourbeau, Editura Adevăr Divin, 20 lei

Iubeste-te
Arta ca terapie
Mi-a fost recomandată de curând, iar numele autorilor m-au făcut curioasă. Am găsit un album extraor-dinar ce așază în imagini întrebări despre viață, natura umană, societăți și curente istorice, stări și pro-cese emoționale și banii, natura, politica, dragostea, chiar arta în sine – cum e, cum ar trebui produsă, vândută, expusă, studiată. Fiecare din cele șapte funcții ale artei: reamintirea, speranța, suferința, reechi-librarea, înțelegerea de sine, creșterea și aprecierea își dezvăluie aspectul terapeutic ca formă de ex-primare și sublimare. Arta ca terapie de Alain de Botton și John Armstrong, Editura Vellant, 135 lei

Arta ca terapie

Desenul Familiei
În principiu, este o carte de specialitate, însă nu știu persoane mai interesate de binele copiilor lor decât părinții. Așa că părinții dornici să afle câte ceva din ceea ce se întâmplă în sufletul și mintea celor mici sau în modul în care percep aceștia familia ca sistem sau natura relațiilor din cadrul familiei pot răsfoi această carte care conține descrierea unui test proiectiv foarte cunoscut. Desenul Familiei de Colette Jourdan-Ionescu și Joan Lachance, Editura Profex 

Desenul familiei
Clientul care m-a schimbat: 23 mărturisiri ale unor psihoterapeuți celebri
Una dintre primele lecții pe care le-am primit ca psihoterapeut este că trebuie să îi mulțumești clientului tău pentru că interacțiunea terapeutică aduce schimbări în fiecare participant – client sau psihoterapeut.„Terapeutul este expert în teoria psihologică, în procesele și intervențiile psihologice, în timp ce clientul este expert în propria experiență. Ei sunt egali în cadrul întâlnirii. Această temă egalitară pare să stabilească cadrul pentru influențele reciproce consecutive dintre terapeut și client”, spun autorii.
Cartea prezintă 23 de cazuri de terapie, fiecare reprezentând exemple pentru cei dornici să afle ce se întâmplă în cabinetul unui psihoterapeut. Prezentarea lor e realistă, astfel încât poți observa progresele, dar și micile greșeli, capcane ori zbaterile și implicările terapeutului în cadrul procesului, atingeri ale conflictelor personale, vulnerabilități. Poți vedea explicația terapeutului cu privire la deciziile pe care le ia în cadrul procesului, modalități concrete de schimbare a strategiei psihoterapeutice, tot ceea ce s-ar putea numi culisele procesului. Dincolo de explicații care sunt mai curând savuroase pentru terapeuții tineri și cei aflați în formare, cazurile prezentate emană povești de viață savuroase.
Clientul care m-a schimbat: 23 mărturisiri ale unor psihoterapeuți celebri  de Jeffrey A. Kottler și Jon Carlson, Editura Trei, 39 lei

clientul-care-m-a-schimbat-23-de-marturisiri-ale-unor-psihoterapeuti-celebri


Olivia Mocanu
este psihoterapeut formator în cadrul Societății de Psihoterapie Experiențială, supervizor. A absolvit Facultatea de Psihologie și Științele Educației la Universitatea București în 1997, formarea ca psihoterapeut SPER în 2000 și Masterul de Psihoterapie și Psihodiagnostic în 2002 la Universitatea București. Are 17 ani de experiență psihoterapeutică experiențială în practica individuală și de grup. Este specializată în psihoterapie individuală cu adulți, cupluri, familie, în consilierea copiilor și a a dolescenților, grupuri de dezvoltare personală sau formative, adicții și dependențe, art terapie și psihogenealogie.
Date de contact:
oliviamocanu@gmail.com, Facebook, 0722.855.232

Mă găsiți și pe Facebook Coiotul relaxat

Comentarii

comentarii